5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البدء بعيد جدًا قريبًا بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار يمكن تكتشف رسمي صف محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أيضًا صعب جدًا للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المناسب أو بانتظام {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا السلطات بانتظام راقب الصحة واللياقة البدنية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الخروج .[4] X بحث مصدر|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة حرارة، وأثناء أشهر الصيف، تأكد من ذلك قد يكون توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش خلال المساحة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه على لطيف منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على أصابع. |مع الأيدي الجشع الساق مع الفخذ، واحد صحيح المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كل الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما لأولئك الذين كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم المفرط القوة أو سوف يكون طاغيًا. آخر ذكي نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو الممتع، وبالتالي أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك يجب عليك عادة تعرف مصدر البيانات أنت قراءة من خلال. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية التقييم السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين محدد الجهاز التنفسي الأمراض. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق السبب غير معروف، التقارير أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحقق وزن الجسم.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين تقييم اكتشف قليل دليل على هذه الفوائد الموثقة. أكثر بكثير استكشاف هو مطلوب ل دعم هذه الادعاءات.|قلق ربما أذى طفل مع ثقيلة؟ يمكنك غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يشرح لك المناسب مقدار التوتر للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع استثنائيًا لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا خالي من المخاطر وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - مما يجعله رائع لاستخدام مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد المناسب التقنيات واللمسات.|أنت قادر على تدليك طفلك خلال في الصباح الباكر للحصول على اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه منك إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس ال الأفضل التدليك الروتين.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تحتوي على ليست المقصود كبديل لـ الماهر الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب إذا تقرر لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك لا يزال هادئ عندما أكملت تدليك الجبهة فيهم الجسم، أنت قادر على switch إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الوظيفة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Commence عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي يعتاد على الشعور البقاء أنهم يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً أطول في كل مرة حتى أخيرًا أنت موظف تقريبًا 50 بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الرضع بشكل عام استمتع الحصول على تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن متفائل تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تحسين فيهم جسم الإنسان والوضع والحركة. هذا يسمح جسمهم أن يصبح أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ الشحن، ولكن هل فكرت في كل شيء صغير التي تأتي بعد ذلك مباشرة بداية؟ هنا كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كأن إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف أكثر من كافية. النهج لا يبدو أنه المشكلة، قد ترغب في تختار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال التحقق من لماذا يظهرون يشعرون حقًا انزعاج مدة التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تجرب التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع شرح لديك حد أدنى واحد فقط يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —أنت على علم من، هؤلاء مبهج - يتم إطلاق في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات والأعراض. |الاثنين الأوقات ترغب في ذلك ابتعد عن تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت المناسب لك التمكين لطفلك عناصر غذائية يستقر في قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم أدنى 1 العقلي والجسدي الصحة واللياقة البدنية| في حال ليس لديهم زيت أطفال أو لا اختيار استخدامه من أجل واحد بعينه دافع أو واحد آخر، غسول إضافي متفوق اختيار جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي متابعة حوض الاستحمام الوقت متى على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من المركز. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه متفوق تقنية للاستفادة من {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بسهولة شديدة. يمكنك حتى تدليك نحو المركز بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يتضمن أ محفز تأثير. |إذا كنت تحتاج إلى القيام خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون خاليًا من شديدة مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة تحصل على في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق تنفيذ صغير جدًا قليل إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر لتحديد إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية ولادة أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. قليل جدًا انظر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل أعلى جودة الوقت بين الآباء وأطفالهم، التسويق العواطف من التعلق، التقدير، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن حقًا تشجيع تنمية 포천출장샵 التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد حكاية. |استخدم an بشكل لا يصدق بلطف سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير المواقف. أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، واختيار علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت قاصر شخص أقرب. الثقة والتفاعل بناء كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك الروتين يمكن أن الخبرة مهم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب يجب أن تعرف - وتتأكد من اختبار معك الصحة واللياقة البدنية علاج المورد عندما يكون لديك أي استعلامات. |للمساعدة تختار الهدية تدعي كل ذلك، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه تمامًا رائع للاستفادة من زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر ببساطة. |نحن أيضًا نوصي بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وحساسة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، أنك كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سهلة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، تحتاج إلى
{ثم ببساطة استرد النقاط للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا المقال الإعلامي المعرفة في هذا المنشور تسند حول متخصص نصيحة موجود في جدير بالثقة سريرية وحكومة اتحادية المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذا النص أدناه. المعلومات على هذه الموقع لا ينبغي تبادل ماهر رعاية صحية اقتراحات. عادة تحدث إلى طبية مهنية المتخصصون لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تنميته وربما تساعده على النوم محسن. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة تدابير. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف عبر بطن طفلك. الإعداد عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، الجسم بشكل عام." أمي وأبي ينبغي حقًا في الأصل ابدأ عن طريق تمسيد الجانب مناطق المعدة، بشكل دائري على الأعلى منذ ذلك مثل الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة إرشادات والاستخدامات الموارد الموثوقة فقط، على سبيل المثال دراسات، برنامج تعليمي تحليل مؤسسات و بشكل كبير محترم للغاية الصحة العامة منظمات. اكتشف كيف التي نحتفظ المواد صحيح والتاريخ من خلال النظر من خلال خدماتنا الطبية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الأصابع، المشي الإبهام عبر المركز الثالث من قدم من 1 وجه إلى آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون سام تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى تهيج وفرصة ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، تقوية الدورة الدموية، وإقناع صوت النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التوسع! |طفل صغير تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، زيادة كل يوم الوزن الزائد حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على تأسيس جيد عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين جسم الإنسان الوعي، تقوية جهاز المناعة التقنية، زيادة وراحة كل {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الأطفال . Maintain بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يؤدي إلى خطير حقًا إصابات. بحاجة إلى التنفس مشاكل تنشأ، اطلب المشورة من طبيب مباشرة . |عندما يكون هناك طريقة تحتاج إلى استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك مع في دافئ مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم صيانة عين اتصل. هذا قد يكون على أنفسهم تحويل طاولة أو على السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، أيهما في نفسه يمكنه إنشاء فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين اتصل، يقول إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه في المقام الأول حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عموما تنفق المزيد مع الطفل ببساطة هي شخص يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع خطة لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل سرير باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ذلك ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى المنتجات والمعلومات تحتوي على عادة ليست يُقصد بها، ولا تمثل تمثل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الصحة اقتراحات أو تشخيص و لا ينبغي مطبق القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |إذا 전주출장마사지 نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر عنصر، خذ طفلك معك للحصول على ما قد تحتاج. |افحص لديك الكثير زيت أو غسول للتدليك عليك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبالتالي، عدد لا بأس به أمي وأبي اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر البرنامج أكثر بكثير رد الفعل المناعي. كما أنه يساعد في الحركة اللمفاوية، التي يمكن